Najpopularniejszym sposobem radzenia sobie z bólem punktów spustowych jest terapia manualna obejmująca takie techniki jak: ucisk, kompresje, głęboki masaż, rozluźnianie pozycyjne poprzez rozciągnięcie oraz masaż punktowy. Punkty spustowe mogą występować w skupiskach, dlatego ważne jest zlokalizowanie punktu o największej aktywności i rozluźnienie go.  Specjalista w ramach leczenia wykonuje ucisk na dany punkt i utrzymuje go  do momentu aż zgłosisz brak dolegliwości. Terapia jest skuteczna, a efekt długotrwały jeżeli oprócz rozluźnienia punktu spustowego wyeliminuje się także przyczynę jego powstania.

Terapie punktów spustowych łączy się z masażem leczniczym.